Hvad sker der, hvis vi bliver lidt længere ved det?

Individuel psykoterapi
i København

Nogle gange ved vi godt, hvad der er svært. Andre gange mærker vi bare, at noget ikke længere føles rigtigt. En relation, en måde at leve på, noget vi bliver ved med at vende tilbage til.

I terapien ser vi nærmere på det, der betyder noget for dig, og det, der viser sig i samtalen.

Når vi får nye perspektiver på os selv, vores relationer til andre mennesker og det, vi kæmper med, kan det åbne for nye måder at forholde os til det på. Det kan gøre det muligt for dig at handle anderledes og skabe et liv, der i højere grad stemmer overens med det, der er vigtigt for dig.

Jeg er særligt optaget af, hvordan tidlige relationer, følelsesmæssige mønstre og kroppens tillærte reaktioner former den måde, vi har det på nu og her. I terapien undersøger vi sammen de indre konflikter og erfaringer, der kan komme til udtryk som psykiske, relationelle og kropslige vanskeligheder i din hverdag.

Terapi er ikke at betragte sit liv på sikker afstand. Min ambition er, at vores arbejde fører til en forandring, der er meningsfuld for dig.

Jeg er psykoterapeutstuderende på 3. år på Psykoterapeutisk Institut i København og tilbyder individuelle terapeutiske samtaler til voksne.